暮らしの臓活講師に興味を持った方は、きっと心身の美・健康・若々しさをいかに保っていくかについてお考えなのではないかと思います。毎日臓活には、普段何気なくとっている日常の行動、そのすべてをセルフケアの一部に変えることができるようになるヒントがたくさん詰まっています。特別難しいことをするのではなく、ほんの少し、時間とそれぞれの臓の関係性を知り、意識するだけで養生できるようになります。なぜ朝食を食べた方が良いのか？なぜ夜型はからだに悪いのか？この理由を知るだけで、日常生活のクオリティが高くなり、質の良い日々を送れるようになります。
人々に、毎日実践できる臓活の大切さを伝えることに、きっとやりがいを感じていただけるのではと信じております。